Nutritionnistes

Stéphanie Ferland

Stéphanie Ferland

Présidente et fondatrice | Nutritionniste

Suite à 4 ans d’études au baccalauréat en Nutrition à l’Université de Montréal, j’ai décidé de fonder ma propre compagnie afin d’aider les gens dans leurs objectifs nutritionnels personnels et surtout, leur faire retrouver le plaisir de manger. Pas de décomptes interminables ici, mais plutôt un équilibre alimentaire basé sur la variété tout en se faisant plaisir une fois de temps en temps. De plus, mes services adaptés à votre style de vie vous permettront d’atteindre vos objectifs personnels (perte de poids, gain de masse musculaire, etc.) et ce, avec plaisir !

Nous sommes constamment bombardés de désinformations et de mythes relatifs à l’alimentation et j’aspire à éliminer ces fausses croyances dans l’esprit des gens. En discutant ensemble, je vous apprendrai le rôle des différents aliments et qu’il est simple de manger de tout et conserver son poids santé. Je vous guiderai dans vos choix alimentaires et je veillerai à garder votre motivation. En travaillant ensemble tout au long du processus, vous atteindrez vos objectifs, quels qu’ils soient !

Valérie Gaudreault

Nutritionniste

Valérie est une jeune nutritionniste passionnée de cuisine, mais surtout fascinée par les comportements alimentaires de l’humain. Convaincue qu’une saine alimentation ne passe pas seulement par le contenu de l’assiette, elle s’intéresse beaucoup aux composantes psychologiques et sociales entourant les repas.


Son objectif est de faire cheminer ses clients à leur rythme et sans jugement, en mettant de l’avant le plaisir et la simplicité. Dans ses temps libres, elle aime particulièrement faire de nouvelles découvertes culinaires et transformer des recettes traditionnelles en versions plus saines, mais sans compromis sur le goût, car le plaisir reste toujours son mot d’ordre ! Étant passionnée par l’alimentation depuis son jeune âge, la nutrition était un choix de carrière évident pour elle. Elle aurait pu être cuisinière, mais elle préfère sa profession pour le lien privilégié qu’elle entretient avec les gens et la contribution qu’elle peut avoir sur leur santé et leur bien-être.

Valérie Gaudreault
Karolane Coté

Karolane Coté

Nutritionniste

Pour cette passionnée de nourriture et de gastronomie, l’alimentation est synonyme de plaisir et de découvertes. Entre la cuisine, les voyages et les festivals gourmands, Karolane trouve toujours le temps d’écouter et de conseiller les autres afin de leur apprendre à bien manger. Elle promeut une alimentation saine sans tomber dans la restriction et la culpabilité. Karolane vous enseignera à comprendre les sujets les plus en demande sur la nutrition à travers les différents ateliers, kiosques et conférences qu’elle animent Toujours ouverte a de nouveaux défis, Karolane saura répondre à vos demandes, quel qu’elles soient!

Caroline Cloutier

Nutritionniste

Caroline est nutritionniste, diplômée de l’Université Laval et membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec. Passionnée par la cuisine et l’alimentation, mais également par le yoga et la course à pied, elle saura vous accompagner vers votre équilibre.

Dans sa pratique, elle met de l’avant l’alimentation intuitive valorisant le plaisir de manger et l’écoute de ses signaux de faim et de satiété plutôt que les restrictions. Elle croit aux bienfaits d’une alimentation équilibrée pour optimiser sa santé et son bien-être. Avec elle, bien manger rime avec équilibre et variété, mais également avec satisfaction.
Mes champs de pratiques :

  • Gestion/perte de poids
  • Troubles alimentaires/ relation avec la nourriture
  • Côlon irritable (approche FODMAP)
  • Végétarisme/ végétalisme
  • Nutrition sportive (sport d’endurance)
  • Diabète et maladies cardiovasculaires
  • Ménopause et préménopause

Caroline Cloutier
Nadine Moukheiber

Nadine Moukheiber

Nutritionniste

Nadine est une diététiste professionnelle, et représente les Diététistes du Canada à l’échelle régionale et provinciale. Mais avant tout, c’est une amoureuse de la vie qui mise sur le plaisir épicurien et l’organisation. Diplômée de l’Université McGill, elle a su parcourir son chemin à travers le monde de la santé en développant une approche différente. Elle met ses clients de l’avant, et prend le temps de comprendre leurs objectifs, obstacles, et réalité pour développer des outils personnalisés. Confiante et simple d’approche, elle sait mettre les clients à l’aise et créer une zone sans jugement et agréable.

Nadine s’éloigne des diètes populaires et restrictions alimentaires, et se tourne toujours vers une approche intuitive. Elle sait intégrer des techniques et astuces à travers le cheminement de chaque client, et se spécialise surtout en gestion de poids, désordres et syndromes digestifs, gestion et planification de repas, et nutrition sportive.

Catherine Gauthier

Nutritionniste

Membre de l’Ordre Professionnel des diététiciennes du Québec depuis Août 2018, Catherine est fière d’avoir vécu un parcours académique différent des autres étudiants.

Étant impliquée dans le sport de haut niveau très jeune, Catherine a accompli un Baccalauréat de 4 ans dans une université américaine, Nicholls State University, sous une bourse d’étude complète en Tennis. Graduée en 2015 comme diététicienne, Catherine reviens au Québec et complète une équivalence de diplôme de 2 ans avec l’UdeM pour pouvoir pratiquer comme Nutritionniste/diététicienne au Québec. Étant une athlète depuis toujours, elle prône dans le domaine du sport et de l’entraînement. Catherine met beaucoup d’énergie afin de se perfectionner davantage sur l’alimentation sportive; son intérêt principal. Depuis Novembre 2018, Catherine exerce sa profession de nutritionniste à son compte. Elle partage maintenant sa passion pour le bien-être, la santé et l’activité physique avec ses clients. Que ce soit pour une gestion de poids, une éducation alimentaire, une diminution des risques des maladies chroniques, une alimentation adaptée pour sportifs, ou tout simplement pour rester motiver et accomplir des objectifs personnels, Catherine se fera plaisir de vous épauler et vous guider avec de conseils nutritionnels personnalisés et pratiques.

Catherine Gauthier
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